12 辛くない韓国料理 12 辛くない韓国料理 
06 チゲ類（鍋類）/スープ ブルナクジョンゴル(불낙전골)ーーブルゴキとナクチボックムの王様コンビネーション鍋
07 ご飯 スジェビ（수제비）のレシピ －－ 懐かしい母の味「韓国のすいとん」の作り方
06 チゲ類（鍋類）/スープ ソゴギコチュジャンチゲ(소고기매운찌게) －－ 男性のハートをつかめる切れがいい辛さ～牛肉コチュジャンチゲ
07 ご飯 チャムチキムバプのレシピ －－ 子供も大人でも大人気なツナマヨのり巻きの作り方
02 ヨンジョンオリジナル料理 へムルトッポキ（海鮮トッポギ) — 海鮮たっぷりの辛いけどうまみ凝縮したメイン料理に変身
04 キムチ類 カキキムチのレシピ －－ 冬ならではの絶品おかずクルムチムの作り方
08 麺類